アンチエイジング・アポロ

健康オタクがひたすらアンチエイジングをしていきます。

2018-08-12から1日間の記事一覧

生活習慣病予防に、お酢の効果と種類

お酢は4~8%の酢酸を主成分とする酸味調味料です。様々な健康効果があり、古代ローマでは医薬品としても扱われていました。そんなお酢ですが、どのような健康効果があるのでしょうか。 血液サラサラ効果 酢に含まれるクエン酸は、血液の塊ができるのを予防…